2017年09月20日

Hop, Step, Jump!(異文化体験)

アメリカの文化を英語で楽しむのクラスです。

【園児・児童クラス】

日時:@9月23日A10月28日B11月25日() 10001045(受付 950〜)

場所:@Bアカデミー音羽3F 学習室BAアカデミー音羽3F 学習室A

定員:10

講師:奥州友貴子

対象:年少、年中、年長

参加費:1人¥500(当日精算)

持ち物:とらいあんぐるカード*初参加の方には当日作成いたします。

申込み方法:メールで@件名「Hop! Step! Jump!A参加希望日

B参加するお子さんの名前Cお子さんの年齢

D申込者メールアドレス、電話番号を記入してお申込みください。

折り返しこちらからご連絡をいたします。

npo.triangle@gmail.com

2回目以降のお申し込みは、お名前と参加希望日のみでけっこうです。

締切:定員になり次第、締切らせていただきます。

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女性のための“エクササイズクラス”

子連れでも参加できる運動教室です。


筋トレ、ストレッチ、有酸素運動、頭の体操と充実したトータルエクササイズの時間になっています。


若いうちから筋肉を貯めて、元気なおばあちゃんを目指しましょう!


日時:@9月13日・10月11日、A9月27日・10月25日(水)9:30-10:30


場所:@アカデミー音羽3F-学習室BA福祉センター活動室C


講師:大和田裕美(健康運動指導士)


参加費:¥500/回(当日精算)


持ち物:運動できる服装、飲み物 バスタオルを1


(バスタオルは、とらいあんぐるより貸し出しもいたします。1枚¥30/回)


事前申込み不要


11月8日、(アカデミー音羽B),22日(福祉センターC)です。



posted by NPO地域ネットワークとらいあんぐる at 16:56| Comment(0) | 参加者募集中! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9月〜11月のスケジュール

【9月】


☆13日(水) 9:30-   ビークラブ「女性のためのエクササイズクラス」 

                アカデミー音羽 学習室B

☆23日(土)10:00-   Hop,Step,Jump!・園児クラス 

                アカデミー音羽 学習室B

☆27日(水) 9:30-   ビークラブ「女性のためのエクササイズクラス」 

                 福祉センター 活動室C

★毎週(火) 13:30-   とらいあんぐるタイム

                 だんだんひろば  *第5火曜日はお休みです



【10月】

☆11日(水) 9:30-   ビークラブ「女性のためのエクササイズクラス」 

                アカデミー音羽 学習室B

☆25日(水) 9:30-   ビークラブ「女性のためのエクササイズクラス」 

                 福祉センター 活動室C

☆28日(土)10:00-   Hop,Step,Jump!・園児クラス 

                アカデミー音羽 学習室A

★毎週(火) 13:30-   とらいあんぐるタイム

だんだんひろば  *第5火曜日はお休みです


【11月】

☆ 8日(水) 9:30-   ビークラブ「女性のためのエクササイズクラス」 

                アカデミー音羽 学習室B

☆22日(水) 9:30-   ビークラブ「女性のためのエクササイズクラス」 

                 福祉センター 活動室C

☆28日(土)10:00-   Hop,Step,Jump!・園児クラス 

                アカデミー音羽 学習室B


★毎週(火) 13:30-   とらいあんぐるタイム

                 だんだんひろば  *第5火曜日はお休みです

                



★毎週(水) 13:30-   風のやすみば「貯筋体操」とおしゃべりタイム

                 千石 風のやすみば  *第5水曜日はお休みです

★毎週(金) 13:30-   さくらクラブ(貯筋運動)・高齢者運動教室

                 大原地域活動センター

posted by NPO地域ネットワークとらいあんぐる at 16:33| Comment(0) | スケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする